top of page

Hoogsensitief

(HSP) coaching

In mijn praktijk kan je terecht als je aan de slag wilt met je hoogsensitiviteit. Ik werk met een combinatie van gesprekken, psycho educatie,  véél oefeningen en meditaties. 

We starten met een intakegesprek, waarbij we gaan bekijken waar je behoeftes liggen.

Ik werk altijd op maat. 

Hoogsensitiviteit is een persoonlijkheidskenmerk en een specifieke manier van informatie verwerken, gekenmerkt door 3 onderdelen: 

 

  •  sensorische sensitiviteit: een grotere opmerkzaamheid voor externe prikkels zoals geluiden, geuren, licht. Maar ook voor interne prikkels (vanuit je eigen lichaam) en voor subtiliteiten;

  • diepgaande verwerking; grondige en complexe verwerking van alle indrukken waardoor deze intenser worden beleefd. Bijv: diep nadenken, linken leggen, veel zelfreflectie, totaalplaatje zien, de context goed begrijpen, overzicht hebben, sterk voorstellingsvermogen;

  • sociale gerichtheid: sterke focus op de sociale context waarbij je automatisch geneigd bent om rekening te houden met de belangen van iedereen en de groep als geheel. Bijv: mensen goed kunnen lezen, aanvoelen of iemand authentiek is, onderlinge relaties doorzien, situaties automatisch vanuit alle perspectieven bekijken, behoefte aan groepscohesie en diepgaande connectie.

Screenshot 2024-03-03 at 00.06.22.png

Herken je bovenstaande voorbeelden? Wil je meer weten? Heb je vragen? Neem dan gerust contact met mij op. Een vrijblijvende (online) kennismaking is altijd mogelijk. ​

 

Ik heet je graag welkom in mijn praktijk en kijk er naar uit om je te leren kennen en samen aan de slag te gaan in een traject op maat. Op jouw tempo en met aandacht voor de dingen die voor jou belangrijk zijn.

Ik begeleid je met veel plezier, humor en daadkracht.

Telefoon

0032 493 18 83 06

Email 

Volg mij op social media

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page